Дренажный массаж бедер

массажЕжедневные изнуряющие нагрузки на ноги часто вызывает появление отечности, болей, напряжения. Отеки влияют неблаготворно на функционирование сердца, заставляя его трудиться с повышенной нагрузкой. От всего этого ловко избавит дренажный массаж.

Под дренажным массажем понимают оздоровительный комплекс действий, акцентированных на лечение, эффективную профилактику болезней мышечной, костной систем, отеков, варикоза, лимфостаза. Используют дренажный массаж также для устранения усталости, увеличения мышечного тонуса. Этот массаж в исполнении истинных профессионалов полностью уберет одутловатость, тем самым, устраняя сдавленность сосудов, улучшит движение лимфы. Отеки давят на сосудики, провоцируя нарушения микроциркуляции в тканях. Благотворно воздействия на протекание метаболизма, дренажный массаж выступает прекрасным средством профилактики гипоксии клеток.

Перед проведением дренажного массажа нужно проконсультироваться у доктора, который выявит наличие вероятных противопоказаний к данной массажной методики и назначит оптимальный массажный курс, акцентированный именно на устранение наличествующей проблемы.

Показаниями к дренажному массажу служат травмы опорно-двигательного характера, отеки ног, постоянная усталость ног, варикоз, лимфостаз – отек тканей, вызванный нарушением оттока лимфы, болезни костной системы, проблемы с мышцами. Дренажный массаж ускорит ток лимфы в разы, вследствие ткани быстрее очистятся от токсинов. Дренажный массаж устраняет легко лишнюю межклеточную воду, как одну из причин целлюлитного проявления.

Среди противопоказаний к походу на дренажный массаж: высокое внутривенное давление, предрасположенность к тромбообразованию в месте осуществления массажа, гнойничковые высыпания.

Перед началом массажного сеанса специалист проведет сегментарный дренажный массаж определенных зон. К примеру, если отекли кисти, то до начала массажа проводится легкое массажирование шейно-грудной зоны, при отеках стоп или голеностопа – массируют поясничную зону.

Пациент во время проведения массажа бёдер лежит на удобной кушетке так, чтобы его ноги приподняты были под углом 35% к телу. Дренажный массаж не предполагает резких движений: поколачиваний, выжимания тканей, похлопываний. Каждый прием, применяемый для проведения дренажной массажной процедуры, отличает мягкость, нежность, легкость. После сеанса не наблюдаются травматические последствия. При дренажном массаже ног сперва прорабатывается бедро, голень, в завершении - поглаживание всей ноги от стоп до зоны паха.

Длительность дренажного массажа составляет 15 минуток, но в последующих сеансах она доходить может до 20 минуток. Эффект после него виден мгновенно: даже один сеанс даст ногам ощущение легкости, уменьшение суставных болей, сокращается отечность.

Рекомендовано сочетать дренажный массаж с дыхательными методиками, гимнастикой, которые направлены на насыщение крови живительным кислородом и тренирование мышц ног. Целый курс массажа полностью исцелит варикоз на начальном этапе, являясь тонизирующим средством.

Новости

Шикарный маникюр или как быстро укрепить слоящиеся ногти
03.06.2011
Если не всем, то уж очень многим представительницам прекрасного... Подробнее...
Почему мужчины ходят к проституткам? Основные мотивы.
03.06.2011
Один из законов рынка гласит: предложение существует до тех пор,... Подробнее...
Секс без обязательств: Почему он мачо, она проститутка?
03.06.2011
Хм, вы никогда не задумывались о том, почему если девушка спит с... Подробнее...
метро Нахимовский проспект * kerastase: косметика и шампуни керастаз на Нахимовском пр-те.
03.06.2011
По красивым и ухоженным волосам зачастую складывается первое... Подробнее...
метро Каховская * kerastase: косметика и шампуни керастаз на Каховке
03.06.2011
Правильный выбор косметических средств во многом является одним... Подробнее...

Авторизация