Студия красоты в Черёмушках

Женские ножки имеют жировое утолщение в верхней части бедер. В этой части тела со временем скапливается жир, от которого очень сложно избавиться. У женщин с избыточным весом, жир провисает под собственной тяжестью и покрывается ямочками. Это явление получило название целлюлит - один из вариантов нормальных жировых отложений.
Слишком калорийное питание, плохое кровообращение, недостаток физических упражнений и избыток женских гормонов - все это приводит к образованию целлюлита.
Существует мнение, что целлюлит - это отложившиеся шлаки. Образование целлюлита является защитной реакцией на зашлакованность организма.
На первой стадии целлюлита внешних проявлений очень мало, а на второй становится заметно набухание жировой ткани. Уплотнения, болезненные при надавливании, так называемые целлюлитные камни - это четвертая стадия целлюлита.
Если женщине приходится долго сидеть или долго стоять, то без физических упражнений ей не обойтись. Можно походить на цыпочках в течение пяти минут или приподниматься на носках и опускаться на пол 10-20 раз. К сожалению, про высокие каблуки придется забыть. Следует начать принимать витамины, можно принимать препарат " Аскорутин". Нужно ограничить употребление соли, а также специй.
Существует множество косметических средств для борьбы с целлюлитом. Кремы - пилинги, способствуют насыщению тканей кислородом. Антицеллюлитные крема облегчают отвод жидкости из жировых тканей. Ручной массаж тоже поможет. Ослабит застойные явления. В последнее время, наиболее популярна электростимуляция мышц. Мышцы, сокращаясь под действием тока, заставляют жир сжигаться, а целлюлитные камни начинают дробиться.
Ну и конечно же, женщинам нужно постоянно следить за своим весом.