Студия красоты в Черёмушках

При борьбе с целлюлитом не последнюю роль занимает правильное питание. Как правило, дефицит желчи и приводит к образованию на коже видимых неровностей, поэтому стоит употреблять продукты, которые поспособствуют необходимому желчеотделению. К таким продуктом относятся - редька, шиповник, грейпфрут, цикорий, мята, барбарис и др. Естественно, во время антицеллюлитной диеты акцент делается на употребление фруктов и овощей. Также различные настойки из растений позволяют ускорить избавление от "апельсиновой корки". Настой из мяты, одуванчика, пижмы, чистотела прекрасно дополнит фруктово-овощную диету. Во время диеты рекомендуется употреблять много жидкости, но не в коем случае не напитки, содержащие кофеин и алкоголь. Исключить также следует все жирное, соленое, острое. И следует помнить, что бороться с целлюлитом всегда нужно комплексно. Т.е. лишь одна диета никогда не поможет избавиться от проблемы. Спортивные упражнения, массаж и, конечно же, правильно подобранная диета помогут Вам избавиться от целлюлита.