|
У многих женщин возникает вопрос как же избавиться от целлюлита? Постараюсь вас в этом помочь и приведу несколько способов как избавиться от целлюлита в домашних условиях. Но для начала узнаем что же такое целлюлит и почему он появляется?
Целлюлит возникает из-за особенностей строения соединительных тканей. Появлению и развитию целлюлита способствуют неправильные диеты, излишний вес, запоры, длительный стресс слишком узкая одежда, малоподвижный образ жизни. Развитию целлюлита так же способствуют женские гормоны например в момент полового созревания, беременности, приёме противозачаточных.
Итак как же избавиться от коварного целлюлита в домашних условиях. Есть множество способов но я приведу только парочку.
1)Самое лёгкое, что вы можете сделать это приучить себя к контрастному душу, он значительно увеличит кровообращение. Начинать процедуру нужно с холодной воды, заканчивать обязательно горячей.Во время душа можно растирать тело губкой или антицеллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой. После контрастного душа нанеси на проблемные зоны гель или крем против целлюлита.
2) Также в борьбе с целлюлитом помогут 20-и минутные ванны с добавлением сухих водорослей или морской соли. Принимая такие процедуры вы сможете увеличить внешний вид кожи и её эластичность.
|