|
На сегодняшний день появление миостимуляторов является находкой для многих людей, наконец-то есть возможность поменять долгие и мучительные занятия в спортзале на более эффективное средство и при этом ходить с крепкими руками, упругими бедрами и сексуально накачанным прессом. Некоторые и сейчас не имеют представления, что такое миостимуляция.
Прежде всего, миостимуляция - это определенное воздействие на мышцы тела с помощью, так называемого, импульсного тока. Применяется она не для похудения, а в лечебных целях, воздействуя на дряблые, ослабленные мышцы для восстановления их тонуса, либо в послеоперационный период.
На сегодняшний день миостимуляции придумали второе название – «гимнастика для ленивых», и в этом есть частичка правды. Люди, не прилагая никаких усилий, особо не напрягаясь, сидя на диване или выполняя работу по дому, благодаря миостимуляторам приводят свои мышцы в активность
Миостимулятор - прибор, состоящий из пластин, прикрепленных к коже, эти пластины посылают в нервные окончания импульсы, провоцируя активное сокращение мышц тела, стимулируя лимфоотток, улучшая процесс кровообращения и обмен веществ. Данные приборы могут различаться по параметрам: сила воздействия тока (более мощные и менее мощные, которые применяют дома), режим воздействия (для животы, для лица, для бедер и т.п.), с дополнительными эффектами (с нейростимулятором применяется для того, чтобы снизить неприятные ощущения, с лимфодренажем для борьбы с целлюлитом).
В некоторых случаях миостимуляция способна заменить массу физических упражнений. Ведь даже занимаясь, к примеру, фитнесом, мы не всегда можем задействовать необходимые мышцы живота. Работу незадействованных мышц тела активизирует миостимуляция (внутренние поверхности бедер, косые мышцы живота).
Одним из видов по режиму воздействия является миостимулятор для живота, такой прибор представляет собой комплект: обычный пояс плюс клейкие или резиновые электродные накладки. Занятия с миостимулятором для живота направлены на активизацию мышц брюшного пресса. После надевания пояса происходит одновременное сокращение верхней, нижней и средней частей прямых мышц пресса, также работают мышцы нижней части спины и косые мышцы живота.
Самая распространенная проблема, как у женщин, так и у мужчин – это слабые мышцы пресса, а также дряблая кожа живота. Мужчины с возрастом набирают лишний вес, вследствие чего образуется «круглый животик», а женщины (особенно рожавшие) страдают дряблостью мышц живота.
Если вам необходимо убрать лишнее, подтянуть живот, устранить эффект «пивного» или обвисшего живота, укрепить пресс и накачать его, скорректировать послеродовую фигуру, провести массаж, снять боли в пояснице – то необходимо обратиться за помощью к миостимуляции.
Некоторые модели поясов универсальны, их можно применять для тренировки мышц других частей тела: талии, спины, ягодиц, бёдер, ног.
Категорически запрещается применять приборы миостимуляции при беременности, туберкулезе, опухолях, мочекаменной болезни, непереносимости импульсного движения.
|