|
У большинства женщин мурашки бегут по телу лишь от одного упоминания о целлюлите. Что же это такое и почему его так боятся представительницы прекрасного пола?
Целлюлит – это заболевание, вызванное неправильным обращением жидкости в организме. За счет чего это происходит попытаемся разобраться немного ниже.
Во-первых, малоподвижный образ жизни способствует застою жидкости в отдельных частях тела, что и приводит к возникновению так называемой «апельсиновой корки». Современные офисные работники, проводя все время за компьютером, больше других подвержены этому заболеванию.
Во-вторых, кровь недостаточно обогащена кислородом из-за курения, загрязнения окружающей среды, вредных условий труда или неправильного питания.
В-третьих, причина может крыться в генетической предрасположенности, заболеваниях эндокринной системы или хронических стрессах.
Внешне целлюлит можно определить по таким признакам, как появившиеся ямки на коже. Из-за этого она становится бугристой. В народе есть подходящее название целлюлита – «апельсиновая корка».
Помимо дорогостоящих процедур, кремов и массажа, с целлюлитом можно бороться и народными средствами. Например, способ, основанный на применении медицинских банок. На кожу наносится ароматическое масло. Затем нагреваем банку с помощью фитиля или спичек и прикладываем к проблемному участку тела. Держать долго на одном месте не стоит, необходимо плавно передвигать по всему телу, чтобы внутри образовался вакуум. Это очень хороший способ, но из-за неопытности в первое время на коже могут появиться синяки, поэтому тренироваться лучше на отдельном участке тела, которое скрыто одеждой, и желательно - до наступления лета. Для закрепления эффекта необходимо придерживаться низкокалорийной диеты и постоянных физических нагрузок.
Так же, от целлюлита можно избавиться при помощи настоя приготовленного из лекарственного растения, котрое называется – манжетка обыкновенная. Данный настой поможет не только решить проблему с целлюлитом, но и нормализовать самочувствие в критические дни. К тому же, настой из манжетки обыкновенной благоприятно влияет на желудок и матку.
Готовиться настой следующим образом: одну чайную ложку измельченной травы следует залить стаканом кипятка, настоять в течение сорока минут. После чего процедить, принимать четыре раза в день, по стакану, до еды.
По мнению многих женщин, наиболее эффективным народным методом борьбы с целлюлитом был и остается медовый массаж. Его можно сделать и в домашних условиях. Главное, морально подготовиться к этому, потому что процедура достаточно болезненная. Делается массаж очень просто: наносите тонким слоем на проблемные участки кожи и начинаете слегка похлопывать по нему. Через некоторое время появятся неприятные ощущения, но не надо останавливаться. Вся процедура занимает около десяти минут. На ладонях должны появиться серые пятна. Это признак успеха! Для достижения нужных результатов повторяйте его три раза в неделю.
Если терпеть боль от массажа нет сил, то можно просто набрать в ванную теплой воды и добавить 500 грамм морской соли. Несколько минут проведенных в ней и контрастный душ после, так же весьма действенный способ борьбы с целлюлитом.
|