Студия красоты в Черёмушках

Не за горами лето и мы всё чаще останавливаемся, проходя мимо зеркала, чтобы оценить последствия зимних праздников на нашем теле. Неправильное питание, недостаток движения, нарушение гормонального фона, загрязненность окружающей среды делают свой ежедневный «вклад», и в один прекрасный день мы обнаруживаем на коже эти ненавистные «бугорки».
На начальных стадиях «апельсиновой корки» от неё вполне можно избавиться самостоятельно, в домашних условиях. Для достижения желаемого результата нужно со всей ответственностью браться за борьбу, и ни под каким предлогом не отклонятся от намеченного пути. Думаю ни для кого не секрет, что справиться с этой проблемой можно только путём комплексного подхода: рационального питания, умеренных физических нагрузок, массажа, а также антицеллюлитных ванн с эфирными маслами.
Применение эфирных масел помогает стимулировать лимфоток, вывести лишнюю жидкость вместе с токсинами, отрегулировать уровень гормонов.
Итак, какие же именно масла используются в борьбе с целлюлитом?
Первым шагом на нашем нелёгком пути является выведение лишней жидкости из лимфы, для чего отлично подходят эфирные масла цитрусовых, тимьяна, розмарина, кипариса, укропа, можжевельника. Чтобы вывести из организма накопившиеся токсины и шлаки применяют масла пачули, шалфея, имбиря, черного перца. Для балансировки уровня гормонов хорошо подойдут эфирные масла розы, лаванды, герани, мускатного ореха.
Методов применения эфирных масел существует великое множество. Их можно добавлять в состав для обёртывания, гели для душа, скрабы, любимое молочко для тела, но всё же наиболее распространенными являются ванны и массажи.
После принятия антицеллюлитных ванн кожа становится нежной, шелковистой, упругой, эластичной. Такие ванны неплохо снимают усталость после тяжелого дня, снимают стресс, помогают расслабится.
Приём ванн специалисты рекомендуют не чаще 2-х раз в неделю. Обязательно следует перед ванной провести пробу на аллергию – нанести масло на небольшой участок кожи, проследить нет ли покраснения или сыпи. Перед принятием ванны желательно отшелушить кожу с помощью скраба или помассажировать проблемные участки щёткой с натуральным ворсом. Такой массаж улучшает кровообращение и повышает эффективность ванны.
Эфирные масла перед добавлением в ванну можно капать на морскую соль, в молоко, просто растворять в тёплой воде – выбор за вами. Состав антицеллюлитных ванн также можно подбирать индивидуально, комбинируя несколько видов масел за один сеанс.
После такой ванны не обязательно ополаскиваться – так продлится действие масел.
Регулярный массаж, так же как и ванны, является неотъемлемой частью антицеллюлитной программы, а применение эфирных масел усиливает его эффект в несколько раз. Для массажа обычно берут смесь масел, смешивают с маслом-основой (например, миндальным) и энергично, массажными движениями втирают в проблемные зоны. Неплохо также добавлять масло в мёд для медового массажа, который известен своей эффективностью в борьбе с «апельсиновой коркой».
При регулярном использовании вышеописанных методов, уже через несколько месяцев Вы выйдете на пляж с гордо поднятой головой, ловя на себе восторженные взгляды мужчин!