Студия красоты в Черёмушках

Целлюлит – это воспаление жировой прослойки, которым страдает только прекрасная половина человечества. Практически все девушки и женщины рано или поздно сталкиваются с этой некрасивой «апельсиновой коркой» на бедрах, и становятся перед вопросом – а как собственно бороться с целлюлитом?

К лечению целлюлита стоит подходить комплексно. Для начала стоит определить причину возникновения заболевания – для этого необходимо посетить врача. Ведь появление целлюлита может быть следствием серьезных проблем со здоровьем, и только специалист может установить истинную причину появления болезни. Только посоветовавшись с врачом можно приступать к лечению целлюлита.

Комплексное лечение целлюлита включает в себя

- Здоровое питание - это обязательное условие для нормализации обмена веществ в организме. Кроме этого, чтобы избавиться от некрасивой «апельсиновой корки» необходимо выпивать за день не меньше полутора литров чистой питьевой воды без газа.

- Физические нагрузки также необходимы. Идеальным способом борьбы с целлюлитом считаются физические нагрузки непосредственно на проблемные зоны.

- При лечении целлюлита важно уделять максимум внимания уходу как за пораженной целлюлитом кожей, так и за телом в целом. Для этого нужно использовать различные специальные крема и пищевые добавки.

- Помните, что стрессовые ситуации отрицательно сказываются как на обмене веществ, так и на здоровье в целом. Поэтому, во время лечения целлюлита следует свести их к минимуму. Оптимальным вариантом борьбы со стрессом может стать овладение методиками аутотренинга.
Если вы решили избавиться от целлюлита, никто не поможет вам в этом лучше, чем профессионалы из специализированных клиник или салонов, занимающиеся подобными проблемами. Если же вам финансы не позволяют потратить несколько сотен долларов на гарантированную красоту ваших бедер, - это не беда. При желании с проблемой можно справиться и самостоятельно.
Прежде всего, вы должны осознавать, что возникновение целлюлита – это следствие зашлаковки тканей и нарушения жирового обмена. И вам необходимо не только избавиться от противной «корки», но и устранить ее причину. Поэтому обязательно пересмотрите свою диету и выделите время для ежедневных занятий спортом.
Выбирая антицеллюлитную косметику, помните, что хотя в нашей стране эти препараты и не подлежат обязательному сертифицированию, но должны быть одобрены органами санитарной инспекции и иметь гигиеническое заключение. Не стесняйтесь спрашивать его у продавца и обращайте внимание на срок его выдачи. Таким образом, вы сможете избежать покупки некачественного товара.
По мнению экспертов, лучшие результаты дают «термальные» антицеллюлитные средства, те, что после нанесения на кожу нужно обертывать воздухонепроницаемыми тканями. Для достижения лучшего эффекта можно поверх антицеллюлитных кремов или гелей накладывать бинты и пленки.
Можно прибегнуть и к народным методам, которые по силе не уступают некоторым дорогим препаратам. Смешайте молоко и мед до получения густой массы и нанесите полученную смесь на проблемные зоны. Затем оберните себя целлофаном и не снимайте его в течение часа. Этот «бабушкин метод» весьма эффективен.
Не спешите тратиться на дорогие антицеллюлитные кремы и гели. Ведь главное в борьбе с целлюлитом – постоянство. Применяйте антицеллюлитные средства ежедневно, без перерывов, в течении нескольких месяцев. Только так вам удастся достигнуть результатов.