|
Как ускорить рост ногтей? Как сделать так, чтобы ногти росли быстрее? Наверное, все женщины хотя бы раз задавали подобный вопрос своему мастеру маникюра. Предлагаем подборку полезных советов, которые помогут в уходе за ногтями.
1. Парафинотерапия – весьма эффективная процедура, на кутикулу и ногти наносится расплавленный воск или парафин. При этом в ногте усиливается кровообращении, что и способствует быстрому росту и укреплению ногтя.
2. Ванночки для ногтей – их можно проводить каждый день, желательно вечером. В горячую воду добавьте лимонный сок и оливковое масло. Большой популярностью среди женщин пользуются ванночки для ногтей с морской солью. Важно! Не смывайте руки водой после проведения процедуры, промокните ногти бумажной салфеткой и вотрите питательный крем. Ванночку принимают 15-20 минут.
3. Следите за рационом питания – если Вы заметили, что ногти стали слоиться и плохо расти, рекомендуем обратить внимание на питание. Включите в него те продукты, которые богаты кальцием, витамином D и цинком. Ешьте больше продуктов, которые содержат омега-3 жирные кислоты. Очень полезны продукты содержащие большое количество витамина А, ведь не зря именно этот витамин называют витамином красоты.
4. Сера – этот элемент играет важную роль в образовании ногтя и дальнейшем его росте. Кроме этого, сера борется с воспалительными процессами. Много серы содержится в капусте, огурцах и луке.
5. Специальные средства – в косметических магазинах встречаются лекарственные препараты, которые ускоряют рост ногтя. Даже если на ногти наносится обыкновенный декоративный лак, считайте, что ногти защищены от повреждений и других негативных факторов. Конечно, желательно использовать лаки и препараты проверенных фирм.
6. Время года – ученые выяснили, что летом в организме все процессы идут быстрее, соответственно и ногти летом растут быстрее.
7. Массаж пальцев – ежедневный легкий массаж пальцев положительно влияет на рост ногтей. Он вызывает приток питательных веществ к ногтю и стимулирует ее рост.
8. Мойте посуду в перчатках - и в целом как можно меньше соприкасайтесь голыми руками с различного рода бытовой химией, ведь она негативно влияет на кожу рук и ногти.
|